片頭痛は“神経”の病気？それとも“血管”の病気？
目次
片頭痛は“神経”の病気？それとも“血管”の病気？
～あなたの頭痛、見えない「脳の興奮」から来ているかもしれません～
「ズキズキと頭が痛む……まるで心臓が頭にあるみたい」
「光や音がまぶしすぎて、何もできない」
「CT検査では“異常なし”なのに、どうしてこんなにツライの？」
それは、あなたの身体が「もう限界」とサインを出している証かもしれません。
▷ 片頭痛は“神経の誤作動”から始まる？
片頭痛の原因として、かつては「血管の拡張」が原因と言われていました。
でも最新の研究では、それだけでは説明がつかないことがわかってきました。
実は片頭痛は、
「神経」と「血管」、その両方のバランスの乱れが引き金になって起こっているのです。
とくに注目されているのが、「三叉神経血管説」という仮説。
これは、脳の神経が誤って血管を刺激してしまい、炎症物質を放出することで、あのズキズキした痛みが発生するとされるものです。
▷ では、なぜ神経が誤作動を起こすのか？
そのカギは、自律神経の乱れにあります。
✔ ストレス
✔ 寝不足や睡眠の質の低下
✔ ホルモンバランスの変化（特に女性）
✔ 首や背中のゆがみ・緊張
こういった要因が重なると、脳の興奮が高まり、神経が過敏に。
その結果、ちょっとした刺激でも「痛い！」と感じてしまう状態＝「感作」が起こるのです。
▷ 片頭痛に対して、イネイト活性療法ができること
イネイト活性療法は、「あなたの中に本来備わっている自己治癒力」を呼び覚ます施術法です。
特に片頭痛の場合、次のようなアプローチを行います：
✅ 【1】頚椎（首の骨）の調整で脳神経と血流をサポート
頚椎1番（C1）や2番（C2）のわずかなズレは、延髄や自律神経中枢への圧迫を引き起こし、片頭痛を誘発する要因になります。
→ やさしい刺激で本来の位置に導き、神経伝達をクリアにします。
✅ 【2】過敏になった神経のリセット
身体に“微細な振動”を加えることで、誤作動している神経を鎮める手法を用います。
これは薬では届かないレベルで「神経の興奮」を落ち着かせ、根本から改善へと導きます。
✅ 【3】ストレス・ホルモンの影響を緩和
施術を通じて副交感神経を活性化させることで、深いリラックスとホルモンの安定を促します。
これが、月経周期などホルモンに左右されやすい女性の片頭痛にも効果的です。
▷ ご自宅でできるセルフケア
🌿 おすすめのセルフケア習慣：
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朝起きたら1杯の白湯で内臓をやさしく起こす
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目を閉じて5分、深呼吸タイム（息を吸う：4秒 → 止める：4秒 → 吐く：8秒）
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スマホやPCを使うときは“首”を丸めない
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月に1回、自分を整える時間を作る（施術やマッサージ、散歩など）
ちょっとした意識の変化で、脳と身体の反応は変わっていきます。
▷ 最後に：あなたの痛みは“体からのメッセージ”
薬で抑え込むだけの生活を、これ以上続けなくていいんです。
あなたの身体には、**自分を癒す力＝イネイト（Innate）**が、ちゃんと備わっています。
その声に耳を傾け、やさしく整えていくことで、
「もう薬がなくても大丈夫」
そんな未来が、少しずつ近づいてきます。
🌱 もしあなたが、
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もう薬だけの対処に限界を感じている
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毎月の頭痛で大切な予定をあきらめている
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本気で、根本から体質を変えていきたい
そんな想いがあるなら、ぜひ一度、イネイト活性療法を体験してみてください。
施術は【対面】【遠隔】どちらも対応しています。
🌀 あなたの「もうダメかも」を「なんとかなるかも」に変えるお手伝いをします。
